Sporthalle Furtwängler Str. neben dem Area 51
Mit diesem Kurs möchten wir unser Programm Repertoire erweitern. Nach den Herbstferien startet der Kurs Dance Fitness mit Katrina. Wer sich so richtig auspowern und ins Schwitzen kommen möchte, ist in diesem Kurs genau richtig. Dance Fitness bietet die richtige Kombination aus Tanz und Fitness. Hier werde Elemente aus dem Tanz mit aeroben Bewegungen und Cardio-Training verbunden. Hier gibt es sowohl Kraft- als auch Ausdauertraining gepaart mit anspruchsvollen Dance Choreographien. Du hast keine Angst vor 20 Hampelmänner oder Squats oder 2 Minuten Kicks? Dann bist Du in diesem Kurs genau richtig.
Die Kurs Einheiten sind wie folgt:
15.,22.,29.Januar, 05.,19.,26.Februar, 05.,12.März
Die Kursgebühr beträgt 45 Euro pro Person, (Schüler und Studenten 25 Euro pro Person).
Für Mitglieder der TSG ist die Teilnahme kostenlos.
Weitere Infos gibt es bei Katrina unter:
0173-2113109 oder 1.Vorsitzender@tsg-hilden.de
